在鋼的回火溫度與硬度的曲線中，主要有兩種形式，一種是隨著回火溫度的提高，工件的回火硬度降低；另一種是隨著回火溫度的升高，工件的硬度由降低而升高，即“馬鞍形”，具有二次硬度峰值。

　　  H13淬火回火，在回火過程中具有二次硬化能力，回火曲線中有二次硬化峰，約520℃，回火溫度一般位于和高于二次硬化峰值溫度，回火之后的組織中含有馬氏體、貝氏體等組織，部分繼承了淬火工序。所以，回火次數(shù)需要多次，每后一次回火都是對前一次回火形成的非平衡組織進行回火，才能充分達到回火效果。組織中的顯著特點是具有高的紅硬性。

  　　45鋼是碳素結(jié)構(gòu)鋼，不具有二次硬化能力，在560℃回火得到回火索氏體組織，具有良好的強韌性。回火中沒有非平衡組織殘余。

 　　 所以兩者雖然都是560℃回火處理，但是其本質(zhì)是完全不同的。